Prendre soin de sa santé

Définition

Assurer le confort physique, la santé et le bien-être physique et mental, par exemple en maintenant un régime alimentaire équilibré, un niveau d'activité physique approprié, en restant au chaud ou au frais, en évitant les atteintes à la santé, en suivant des pratiques de sexe sûr, comme l'utilisation de préservatifs, en recevant des vaccinations et des examens physiques réguliers.

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